🚨 Événement Exceptionnel 🚨

De bonnes résolutions pour 2026, ou des calories à brûler après les fêtes, ça commence Dimanche 4 janvier à 10h avec La Concordia!
Venez partager un moment sportif, et convivial! Membres du club, conjoints, parents ou des amis qui veulent découvrir,... tous sont les bienvenus (à partir de 13 ans)!
Nous  vous proposons après les fêtes, une matinée fitness spéciale Remise en Forme, animée par nos coachs adultes Céline et Olivia.
Vous pouvez biensûr choisir ce que vous voulez faire parmi les activités  proposées sur le programme ci-dessous, selon vos envies, vos capacités physiques. Vous n'êtes pas obligé de tout faire pas d'inquiétude, c'est aussi un moment de rencontre et d'échanges.

Au programme :

• 9h45 – Accueil et café de bienvenue

• 10h – 10h45 : Cardio Fitness HIIT (renforcement musculaire tonique avec Céline)
  Si cette séance est trop intense pour vous venez juste prendre le café, discuter et faites la suite de la séance

• 10h45 – 11h30 : Pilates Doux (intensité modérée, adapté à tous, pour renforcer en profondeur)

• 11h35 – 12h : Stretching pour terminer en douceur

• 👉 Tarif : 3 € par personne

📍 Lieu : Gymnase Leclerc – Schiltigheim
🔗 Inscriptions directement en ligne sur le site

Une belle occasion de brûler quelques calories accumulées pendant les fêtes de fin d'année, ou de concrétiser de bonnes résolutions dans une ambiance conviviale.