La gymnastique adaptée s’adresse aux personnes en situation de handicap souhaitant pratiquer une activité physique ludique, progressive et bienveillante. Encadrée par des professionnels formés, elle permet à chacun de développer ses capacités physiques, de gagner en autonomie et de renforcer la confiance en soi.

Les séances sont pensées pour s’adapter aux besoins et aux rythmes de chacun. Elles favorisent aussi la création de liens sociaux, la découverte de ses propres ressources, et le plaisir de bouger dans un cadre sécurisé et motivant.

Une activité accessible à tous, pour progresser avec le sourire et se sentir bien dans son corps comme dans sa tête.