Vendredi dernier, notre club a accueilli une session HYROX intense et conviviale 💪
Au programme : 8 rounds mêlant cardio et renforcement pendant environ 45 à 60 minutes.
Les participants ont enchaîné un circuit exigea...
Ce week-end, les GAc étaient en stage de perfectionnement à Brumath afin de préparer les Championnats de France.
Au programme : travail technique, synchronisation et cohésion d’équipe dans une ambiance stud...
Vendredi dernier, notre club a organisé un challenge inter-gym aussi original que convivial. Le principe : échanger les disciplines le temps d’une séance !
Les GAM se sont essayés à la GAF et à la GA...
Pendant les vacances, notre club a proposé deux semaines de stage multi-activités riches en découvertes et en bonne humeur !
🦸♂️ Semaine 1 : Super-héros
Les gymnastes ont relevé de nombreux défis...