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Grand Concours - Août 2020
Cocktail Fitness - Mercredi 18h-19h [Neudorf]
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Places disponibles

Coût : 183 €
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Cette séance est un cocktail de plusieurs disciplines du fitness (Pilates, CAF, Body sculpt, HIIT, LIA, circuit training...) accessible à tous même si vous redémarrez une activité sportive.

Un cours dure une heure. On démarre par 10 Minutes d'échauffement puis on alterne les exos de renforcement et les exercices cardio.

Cette activité est très complète et fait travailler toutes les parties de votre corps dans une ambiance musicale et conviviale.

Pour obtenir le résultat souhaité il faut le pratiquer avec persévérance,si vous suivez un bon rythme au bout de six mois votre silhouette sera sculptée et tonifiée. Vous gagnerez également en tonicité ....



Date de reprise :
Mercredi 8 Septembre 2021


Horaires :
Séance 1 : Mercredi de 18:00 à 19:00

Lieu : Gymnase Ecole Musau
           78, avenue Jean Jaurès (entrée rue Ste Aloïse) - 67100 Strasbourg




Professeur :

       Catherine GLUSKO  



Compléments :
* Le coût de fonctionnement ce cette séance pour chaque membre revient à 183.00 € à l'association pour une Année d'Adhésion. Cette somme, conformément à notre règlement intérieur, est le coût réel. Ce montant n'est pas facturé dans sa globalité, mais peut être réclamé par l'association sous certaines conditions (voir règlement intérieur pour plus d'explications).
* Pour la participation à cette séance, le coût brut sans les frais annexes (licence, assurance, etc...), est de : 81.00 € pour une Année d'Adhésion.